こんにちは。院長の前川です。 ５月は新茶の季節です。   爽やかな香りとともに 甘みや旨みを豊富に含むといわれており、 お茶請けのお菓子とともに おいしく味わいたいですね。   さて、おいしいものを食べた後は 歯みがきが欠かせませんが、 実は、歯ブラシで磨くだけでは 汚れは完全に落としきれません。      ◆歯ブラシだけでは落とせない汚れ   「毎日しっかり歯を磨いているのに、 むし歯や歯周病になってしまう…」   その原因の1つに 「歯ブラシでは落ちない汚れ」 が関係しています。   お口の中はとても複雑で、 歯ブラシの毛先が届かない部分が多くあります。   代表的なのが「歯と歯の間」と 「歯と歯ぐきの境目」。   特に歯と歯の間は、 歯ブラシ単体では汚れ全体の 6割程度しか落とせないといわれており、 むし歯や歯周病が発生しやすい危険な部位です。      さらに厄介なのは、 歯に付着した細菌のかたまり（歯垢）が そのまま放置されると、だ液の成分を取り込んで 「歯石」に変わることです。   歯石は歯ブラシで除去できず、 ザラザラした表面に汚れが付きやすいため、 トラブルの連鎖を招きます。   また、コーヒー・紅茶・タバコなどによる着色汚れも、 歯ブラシだけでは落としにくい汚れの代表格です。      ◆補助清掃器具を使うと 　ケアの質はここまで変わる！   こうした歯ブラシによる磨き残しをカバーするには、 用途に合わせた補助清掃器具の使用がおすすめです。   磨き残しのプラークが減れば、 歯石も付きにくくなります。   「毎日磨いているのになぜ？」とお悩みの方は、 ぜひ以下の補助清掃器具を活用してみましょう。   【タフトブラシ】 毛束がひとつにまとまった小型ブラシです。 歯と歯ぐきの境目や奥歯の裏側、 歯並びが込み入った部分など、 歯ブラシでは届きにくい ピンポイントの汚れ落としに効果を発揮します。   【フロス・歯間ブラシ】 歯と歯の汚れを落とす清掃器具です。 歯ブラシのみでは約6割にとどまる 歯間部の歯垢除去率が、 これらを併用することで 8割から9割近くまで高まります。   フロスは歯間が狭い方に、 歯間ブラシは歯間が広めの部位や 歯ぐきが下がってきた方に向いています。        ◆セルフケアとプロケア 　両輪で守る歯の健康   以上のような補助清掃器具を使っても、 お口の中の汚れをゼロにするのは至難の業です。   特に歯石や着色汚れは 一度付いてしまうと自分では落とせないため、 プロによる専門的なクリーニングが欠かせません。       定期的に汚れをリセットすることで、 毎日のセルフケアがより効果を発揮します。   さらに、歯科を受診することで 自覚症状のない初期のむし歯やわずかな異変を、 プロの視点で早期に発見し、 対処できるメリットもあります。   日々のケアの質を上げながら、 定期的なプロケアでその効果を さらに高めていきましょう。    ♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.:*:・'゜  中目黒カズデンタルクリニック 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目49-16 TEL:03-6452-2080 URL:https://nakamegurokazudentalclinic.com/ Googleマップ:https://maps.app.goo.gl/HANB59B6tcnLznTX6